Optimale Performance im Sport: 5 Faktoren, die wichtiger sind als dein Training
Viele Athleten fokussieren sich fast ausschließlich auf ihr Training und übersehen dabei die fünf Bereiche, die echte Top-Performance überhaupt erst möglich machen...
Meine Beiträge zu Sport, Ernährung und Gesundheit
Hier sind meine Ideen, Erfahrungen und mein Fachwissen für dich Festgehalten.